正しいシャンプーの仕方(男性)

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正しいシャンプーの仕方(男性)

 

女性は、髪の毛を美しく保つ為にシャンプーをする人が多いでしょう。

 

しかし男性は、髪の毛よりも頭皮に気を使って洗浄をすることをおすすめします。
本来シャンプーは、髪の毛よりも頭皮を重視して洗い流すものなのです。

 

男性は女性よりも髪の毛が短いですし、頭皮の皮脂量も多いです。

 

そのため、男性の為の正しいシャンプーの仕方は女性の方法とは少し違ってきます。

 

まず、シャンプーをする前に軽くブラッシングを行うようにしましょう。

 

ブラッシングを行うことで頭皮の血行促進にも繋がりますし、髪の毛が絡まり難くなって抜け毛を防止することが出来ます。

 

次に、ぬるま湯でよく洗いましょう。
2,3分程度で良いので丁寧に洗い流せば、それだけで髪の毛の汚れの7割り程度を落とすことが出来るのです。

 

抜け毛シャンプー 方法

次はシャンプーです。
手で泡立ててから、髪の毛につけるようにして下さい。
髪の毛ではなく地肌を洗うように、頭皮マッサージをしながら洗いましょう。

 

すすぎは3分以上、丁寧に確実に洗い流して下さい。
痒みの原因のほとんどは、シャンプーの落とし忘れだといわれています。

 

頭皮にシャンプーが残っていると、毛穴に詰まり薄毛の原因となってしまうでしょう。
丁寧に優しく、ゆっくりと洗い流す様にしましょう。

 

 

正しいトリートメント(リンス)の仕方

 

トリートメントは、シャンプーの後につけるものです。
髪の毛を美しく見せるためのものなので、男性には不要だと思っている方も多いでしょう。

 

しかし、トリートメントを付けることで髪の毛に栄養が行き渡り、抜けにくい強い髪の毛を作り出すことが出来ます。
出来ればシャンプーの後にトリートメントも付けるようにしましょう。

 

トリートメントは、「頭皮専用」の物いがいは頭皮に触れないように付けてください。
髪の毛にだけ、染み込ませるように付けましょう。

 

トリートメントは、潤いを保つことが原因です。
長時間おいても、トリートメントの効果が高まるという訳ではありません。
そのため、すぐに洗い流しても大丈夫です。

 

洗い流す時は、シャンプー同様丁寧に3分以上かけてしっかりと行うようにしましょう。

 

髪の毛にトリートメントが残ってしまうと、フケや痒みの原因となってしまいます。
毛穴に入り込んで抜け毛の原因となることも多いでしょう。

 

髪の毛の為にも、すすぎはしっかりと丁寧に行って下さい。

 

これでトリートメントのやり方は終了です。
シャンプーでもトリートメントでも共通して言えるのは、すすぎを一番丁寧に行うことです。
すすぎをしっかりと行うことで、薄毛の進行を抑えることが出来ます。

 

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